Créer un véritable lien avec les autres
Instaurer la confiance, communiquer clairement et agir sans manipuler : ce livre s’intéresse aux échanges personnels et professionnels et à la manière de construire un lien avec les autres.
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Des livres pour comprendre, voyager et avancer.
Découvrez des guides pratiques, des récits de voyage et des histoires. Retrouvez l’édition et le point de vente adaptés à votre région.
PAS ENVIE DE CUISINER ?: 100 recettes faciles pour les jours où tout doit aller vite
100 recettes faciles pour préparer rapidement des repas variés et satisfaisants, même lorsque le temps ou l’envie manquent.
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Naviguer sur le Danube : Le plus beau voyage fluvial d’Europe à travers le regard de voyageurs internationaux
Embarquez pour un voyage inoubliable au cœur de l’Europe, des ruelles médiévales de Passau aux lumières de Budapest, des vignobles de la Wachau aux Portes de Fer, puis jusqu’au delta du Danube et à la mer Noire. Ce récit de voyage illustré réunit culture, histoire, cartes, photographies, conseils pratiques et ressources numériques accessibles par QR codes.
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Le manuel de la maison
Un guide pratique et accessible pour organiser, entretenir et préserver son logement au quotidien.
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Les montagnes d’Autriche racontent
Cinquante lieux remarquables, merveilles naturelles et histoires humaines des Alpes autrichiennes, richement illustrés.
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Le plaisir en toute autonomie
Un guide respectueux et accessible destiné aux femmes adultes, consacré à la conscience corporelle, au plaisir et à l’autodétermination sexuelle. Une idée de cadeau attentionnée pour une meilleure amie, une base de dialogue pour les partenaires et une source de repères pour les jeunes femmes adultes.
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Risques naturels et phénomènes météorologiques extrêmes
Un guide pratique pour préparer son foyer : risques locaux, alertes officielles, réserves, contacts, évacuation et premières démarches après un événement. Suivez toujours les consignes actuelles des autorités locales.
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Le récit: Thriller
Un thriller tendu sur les histoires que nous construisons, les vérités que nous cachons et les choix qui peuvent tout changer.
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Mieux utiliser l’IA après 50 ans
Un guide pratique pour découvrir comment l’intelligence artificielle peut accompagner le quotidien et le travail après 50 ans.
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Comprendre la glycémie
Un guide clair et fondé sur les données consacré à la glycémie, à la résistance à l’insuline, au prédiabète et aux prochaines étapes.
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Maigrir avec la science
Un guide pratique et fondé sur les données pour comprendre la perte de poids, la faim, le mouvement, le sommeil et les habitudes.
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MÉNOPAUSE – ET MAINTENANT ?
Des informations accessibles et des pistes concrètes pour mieux comprendre la ménopause et traverser le quotidien avec plus de repères.
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NUITS COURTES – REPÈRES CLAIRS
Un guide accessible sur les nuits courtes, les rythmes perturbés et les repères qui peuvent aider au quotidien.
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Ce qui décide en moi
Un guide réflexif sur les attentes des autres, les repères hérités et la manière de retrouver une direction personnelle.
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Comprendre et réduire sa tension artérielle
Un guide clair sur la tension artérielle, les mesures et les habitudes quotidiennes pour mieux comprendre ses valeurs et préparer ses échanges médicaux.
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Airfryer pour une personne
Quatre-vingts recettes pour une personne, quatre menus hebdomadaires et un index des ingrédients pour organiser les courses, utiliser les provisions et varier les repas à la friteuse à air.
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Protéines et fibres pour deux
Cuisiner pour deux commence par choisir le repas d’aujourd’hui et prévoir comment utiliser les ingrédients demain. Ce livre réunit 120 recettes et quatre programmes de menus hebdomadaires. Il s’appuie sur des sources courantes de protéines et des ingrédients riches en fibres, sans poudre protéinée. Les listes de courses, les conseils de préparation et les indications de conservation aident à adapter les repas au quotidien. Les valeurs nutritionnelles sont des estimations calculées et ne remplacent pas un conseil nutritionnel personnalisé.
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Toujours fatigué ?: Distinguer fatigue, somnolence, PEM, POTS, médicaments et signaux d’alerte sans autodiagnostic
Une fatigue persistante peut se manifester par un épuisement, une somnolence pendant la journée, un sommeil non réparateur ou une aggravation après un effort. Des expériences semblables peuvent avoir des explications différentes. Ce guide aide à organiser les observations sur leur début et leur évolution, le quotidien, le sommeil, les symptômes associés, les médicaments et les résultats déjà connus. Il explique des notions comme la fatigue, le malaise post-effort (PEM), le POTS, le Covid long et l’EM/SFC, sans transformer des observations en diagnostic. Un résumé clair et des questions concrètes peuvent aider à préparer un échange avec un médecin ou un autre professionnel de santé. Le livre ne remplace ni un diagnostic ni une prise en charge.
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Les architectes: Thriller
Joelle Marin doit examiner trois versions de L-21. Un avertissement sur les boucles de rétroaction figure d’abord dans le texte principal, passe ensuite en annexe, puis disparaît. En retraçant le parcours des modèles dans les secteurs de l’énergie, de l’assurance et des infrastructures, Mara Leitner et son équipe découvrent comment des décisions peuvent alimenter à nouveau les prévisions qui les ont orientées. Les pistes mènent à d’anciens mandats, à des circuits de données et à des personnes qui ont délibérément modifié certains éléments de cette architecture. Mais rien ne prouve qu’AXIOM soit un centre de commandement tout-puissant. Alors qu’une crise internationale s’aggrave, Joelle, Mara et leurs alliés doivent établir qui savait quoi, quelles décisions ont réellement été prises et où commence la responsabilité. Un thriller géopolitique sur les preuves, les systèmes et les conséquences de modèles apparemment neutres.
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Votre réserve de petits déjeuners
Prenez un petit déjeuner chaud sans tout cuisiner au réveil. Ce livre propose 40 recettes à préparer à l’avance, à congeler et à réchauffer à cœur : plats aux œufs, pains garnis, bouchées d’avoine, muffins, gaufres et pancakes. Chaque recette précise les ingrédients en unités métriques, les portions et les temps, avec des conseils pour refroidir, emballer et préserver la texture. Deux programmes de préparation avec listes de courses vous aident à constituer une réserve variée. Avec 40 illustrations de recettes générées par IA.
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Comprendre le cholestérol
Un guide fondé sur des sources pour comprendre les résultats lipidiques, le risque cardiovasculaire et préparer une consultation médicale. Informations générales de santé ; ne remplace pas un diagnostic, un conseil ou un traitement individuel.
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La retraite, et maintenant
Un plan de 90 jours pour trouver du sens, entretenir les liens sociaux et construire un quotidien qui vous ressemble.
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Cuisiner à l’avance en horaires décalés
Préparer les repas autour des horaires du matin, du soir et de nuit : recettes, listes de courses, séances de cuisine et conseils de refroidissement, de transport et de réchauffage.
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Un grand jour pour de petits pas : Mon premier jour à l’école maternelle
Un album chaleureusement illustré qui aide les enfants et leurs proches à préparer en douceur le premier jour à l’école maternelle. L’histoire transforme cette nouvelle étape en un moment partagé de curiosité, de sécurité et de joie.
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Milo le raton laveur et le matin après la pluie
Après une nuit de pluie, Milo redécouvre la forêt de Moonwood : gouttes, flaques, eau en voyage, parfums frais et petites traces. Une histoire chaleureuse sur la curiosité et l’observation patiente.
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Milo le raton laveur et la prairie d’été animée
Un doux bourdonnement mène Milo dans une prairie d’été pleine de fleurs et de visiteurs naturels. Une histoire chaleureuse sur la patience, les pollinisateurs et l’observation respectueuse.
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Milo Raccoon et la grande promenade nocturne
Tome 1 des Aventures de Moonwood : une histoire du soir chaleureuse et illustrée sur l’amitié, l’entraide et la première grande promenade nocturne de Milo.
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Milo Raccoon et les lanternes du Chemin des Lucioles
Tome 2 des Aventures de Moonwood : une douce histoire d’automne sur l’amitié, l’appartenance et la lumière que nous partageons.
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Milo Raccoon et les petits bateaux du Ruisseau des Fleurs
Tome 3 des Aventures de Moonwood : une histoire de printemps sur la patience, l’espoir et la confiance dans le voyage.
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Milo Raccoon et la plume dans la prairie
Tome 4 des Aventures de Moonwood : un album tendre sur la curiosité, la nature et les petites découvertes dans la prairie.
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Milo Raccoon et le bruissement dans le jardin
Tome 5 des Aventures de Moonwood : une aventure chaleureuse dans le jardin sur l’écoute, la curiosité et la bienveillance.
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404 Motivation non trouvée T-shirt
Un T-shirt avec le motif humoristique « 404 Motivation non trouvée », idéal pour les développeurs, étudiants, collègues et amateurs d’humour informatique.
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